Rätt eller fel?
Min mamma pratade med sin kompis idag och berättade att jag fick på GI som hon också gjort. Hon berättade att man absolut inte får träna när man gör det och att det kan vara farligt, är det sant? Jag tränar ju i princip varje dag. Om det inte är cheerleadingen står jag på crossen 1 timme. Gjorde det precis och det är så skönt när man väl är klart. Börjar till och med tycka det är roligt.
Men jag tänker inte sluta med GI. Jag har velat gå ner i vikt för länge och nu när jag klarat det en vecka tänker jag inte avbryta.
Men jag tänker inte sluta med GI. Jag har velat gå ner i vikt för länge och nu när jag klarat det en vecka tänker jag inte avbryta.
Kommentarer
Postat av: Madeleine
varför det är farligt att äta GI och träna är att man inte får upp tillräckligt mycker kalorier och det är dom som förbränns vid träning. Det är dom som gör att man orkar träna =)
Men du är duuuktigt dom gör det! =)
Postat av: Anonym
Klart du kan träna endå? Googla på de så ska du se.
Postat av: Anonym
Det enda som händer är att din kropp kommer bli tvungen att använda fett istället för kolhydraterna när du tränar, och det krävs mer syre för att förbränna fett än kolhydrater = mer flås, mer jobbigt, tyngre att träna
Trackback
